חיפוש
Close this search box.

להתגבר על פחד הקהל ולשדר ביטחון​

קורס דיגיטלי ללמידה עצמית

פחד קהל- לא רק אצלך…

פחד במה, או פחד קהל מוגדר כפוביה או חרדה חברתית. ממצאים מראים שיותר מ 70% מהאנשים היו שמחים לתת את המקום על הבמה למישהו אחר ולעבור לשבת בשורה ממול.
אפילו סיינפלד צחק על זה.
אם עד עכשיו הצלחתם לחמוק מהמעמד המלחיץ וכרגע הגיע הרגע שלכם לקחת צעד לקדמת הבמה ולהתמודד (בכיף!) עם עמידה מול אנשים- יש לנו חדשות בשבילכם.

החדשות הרעות – זה משתק!

החדשות הטובות – אפשר לשפר משמעותית את ההתמודדות עם החרדה המשתקת, לחוות הקלה ואפילו ליהנות מזה!

עם מה תצאו מהקורס?

  • תבינו מה זה הפחד הזה וממה נובע
  • למה הגוף שלנו מגיב בצורה מוגזמת ומה אפשר לעשות עם זה
  • איך אפשר להתכונן כדי להפחית משמעותית את החרדה
  • מה כוחה של מחשבה והכנה ואיך הסמארטפון שלנו קשור לזה?
  • ותקבלו תרגילים פרקטיים שתוכלו ליישם באופן מיידי אצלכם בבית

הפרקים שממתינים לך בקורס

פרק 1 מפחד להתרגשות – מתחילים

פרק 2 מה הסיפור עם פחד קהל?

פרק 3 מה לעשות כדי להתגבר על הפחד?

פרק 4 מה עוד לעשות כדי לשפר את הביטחון?

פרק 5 איך להתכונן לפרזנטציה כדי להיות מלאי ביטחון?

פרק 6 איך להתמודד עם הלא נודע?

פרק 7 איך לשדר לקהל ביטחון?

פרק 8 מה לעשות כשמתחילים כדי להתמודד עם הפחד?

תמונה מהרצאה

אבל, רגע, למה ללמוד דווקא ממני?

ראשית, כיף להכיר. שמי רותם שביט, מומחית להעברת מסרים בלתי נשכחים.
אני בעלים ומנכ״לית TalkMaster – בית הספר למרצים ולדיבור בפני קהל.
עד היום זכיתי להעביר אלפי שעות של הרצאות, סדנאות, אימון והדרכת מרצים ודוברים – בארץ ובחו”ל בתחומי דיוק ואטרקטיביות מסרים, סטוריטלינג, מצגות, התמודדות עם פחד קהל ועוד.

הנה כמה מילים טובות על הקורס (לא נגענו!)

הקורס הדיגיטלי מאפשר ללמוד את העקרונות, לתרגל ולהשתחרר מהחסם הנפוץ הזה בהשקעה קטנה – עם תשואה גדולה.

150

להתגבר על פחד הקהל ולשדר ביטחון​

150

פחד קהל- לא רק אצלך…

פחד במה, או פחד קהל מוגדר כפוביה או חרדה חברתית. ממצאים מראים שיותר מ 70% מהאנשים היו שמחים לתת את המקום על הבמה למישהו אחר ולעבור לשבת בשורה ממול.
אפילו סיינפלד צחק על זה.
אם עד עכשיו הצלחתם לחמוק מהמעמד המלחיץ וכרגע הגיע הרגע שלכם לקחת צעד לקדמת הבמה ולהתמודד (בכיף!) עם עמידה מול אנשים- יש לנו חדשות בשבילכם.

החדשות הרעות – זה משתק!

החדשות הטובות – אפשר לשפר משמעותית את ההתמודדות עם החרדה המשתקת, לחוות הקלה ואפילו ליהנות מזה!

עם מה תצאו מהקורס?

  • תבינו מה זה הפחד הזה וממה נובע
  • למה הגוף שלנו מגיב בצורה מוגזמת ומה אפשר לעשות עם זה
  • איך אפשר להתכונן כדי להפחית משמעותית את החרדה
  • מה כוחה של מחשבה והכנה ואיך הסמארטפון שלנו קשור לזה?
  • ותקבלו תרגילים פרקטיים שתוכלו ליישם באופן מיידי אצלכם בבית

הפרקים שממתינים לך בקורס

פרק 1 מפחד להתרגשות – מתחילים

פרק 2 מה הסיפור עם פחד קהל?

פרק 3 מה לעשות כדי להתגבר על הפחד?

פרק 4 מה עוד לעשות כדי לשפר את הביטחון?

פרק 5 איך להתכונן לפרזנטציה כדי להיות מלאי ביטחון?

פרק 6 איך להתמודד עם הלא נודע?

פרק 7 איך לשדר לקהל ביטחון?

פרק 8 מה לעשות כשמתחילים כדי להתמודד עם הפחד?

תמונה מהרצאה

אבל, רגע, למה ללמוד דווקא ממני?

ראשית, כיף להכיר. שמי רותם שביט, מומחית להעברת מסרים בלתי נשכחים.
אני בעלים ומנכ״לית TalkMaster – בית הספר למרצים ולדיבור בפני קהל.
עד היום זכיתי להעביר אלפי שעות של הרצאות, סדנאות, אימון והדרכת מרצים ודוברים – בארץ ובחו”ל בתחומי דיוק ואטרקטיביות מסרים, סטוריטלינג, מצגות, התמודדות עם פחד קהל ועוד.

הנה כמה מילים טובות על הקורס (לא נגענו!)

תפריט נגישות